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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦌🦍,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦥🐇。此前的职业生涯早期阶段🦍,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🐴,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐯,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦎🦮,沃特金斯在英超打进19球🦮🦍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦒🦥。在获得英格兰队的征召后🐹,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐯🐎,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦔🦙,无论结果如何🐴🐏。沃特金斯:“在进入到比赛前🐖🐽,我会把所有事情都说出来🦡🐼。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦍🦍,他对我有很大的帮助🦎🐇。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐷。我所学到的就是要坚持🐭,无论你今天过的好不好🐍,每天都要坚持下去🐔🐏🐑。不管我是没有进球、还是进了三个球🐆🐪,我都会与他进行交流🐗。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦥🦁,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐄🐗。自从治疗师来了之后🐁,他帮助了我很多🐻。”沃特金斯透露🦛,自从在心理准备方面进行了改善🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦒。场外的训练等方面也发生了变化🦏🐻,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦁🐲。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦍🐮,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐹。心态是最重要的🐘,大脑会给你带来不少东西🐨,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐐🦒🐢,但只要能接受自己的想法🐘🐾,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐻
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评论
  • 星光小精灵 2024-06-17
    有多种实用工具,可以很好的与编解码器配合使用🐘🐀,如添加字幕、获取文件信息等🐨。
  • 偶尔快乐 2024-06-17
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  • 时间冲淡一切回忆 2024-06-17
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  • 爷只爱她。 2024-06-17
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  • 不着调调的小男人 2024-06-17
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  • 借个火,抽掉回忆 2024-06-17
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